Kobieta w jeansowej kurtce uśmiecha się i pokazuje palcem w dół

Od osobistej historii do świadomych wyborów

O zdrowiu, pracy i biznesie opartym na wartościach.

Moja droga zawodowa nie zaczęła się od planu na biznes ani od jasno wytyczonej kariery. Jej początkiem była ciężka choroba mojej mamy. To wtedy po raz pierwszy naprawdę zrozumiałam, jak kruche potrafi być zdrowie i jak bardzo wpływa ono na wszystkie inne obszary życia – decyzje, energię do działania, poczucie bezpieczeństwa.

Czytaj więcej

Zatrzymane w czasie, czyli o magii w obiektywie

Zatrzymane w czasie, czyli o magii w obiektywie

Kiedyś zdjęcia miały to „coś”, co przyciągało wzrok. A tą sztuką zajmowali się nieliczni. Dziś każdy ma aparat przy sobie i robimy zdjęcia w nieprzeciętnej ilości, ale żadne lub niewiele z nich ma „duszę” i klimat. Fotografia to niezwykle artystyczna profesja, która niewątpliwie daje niesamowitą satysfkację. O magii w obiektywie rozmawialiśmy z Martą Pietrzyk.

Czytaj więcej

KObieta w czarnej koszylce i zielonych spodnaich ćwiczy jogę restorative

Joga Restorative – sztuka prawdziwego odpoczynku

Mówi się ludziom, że powinni odpoczywać, ale rzadko kto pokazuje im, jak to zrobić, aby naprawdę wypocząć”.

Joga Restorative – tłumaczona jako joga regenerująca, rozluźniająca, relaksacyjna – to praktyka, której celem jest wprowadzenie ciała i umysłu w stan głębokiego relaksu. Osiąga się to dzięki odpowiedniemu ułożeniu ciała w klasycznych asanach, podpartych pomocami takimi jak koce, wałki, poduszki, paski czy woreczki obciążeniowe. Efektem jest całościowa odnowa: fizyczna, psychiczna i emocjonalna.

Czytaj więcej

Moda na światowym poziomie - rozmowa z Dianą Walkiewicz

Moda na światowym poziomie

Być na światowym poziomie – tego pragnie każdy, kto prowadzi swoją firmę. Jest to oznaka naszej fachowości i wysokiej jakości naszych działań. Jest to także ogromny prestiż i jednocześnie presja, aby wciąż się doskonalić i utrzymać osiągnięty poziom. Z Dianą Walkiewicz porozmawiamy o działaniach w branży modowej, która najlepiej oddaje ducha światowego poziomu.

Czytaj więcej

Duży fioletowy napis oaching

Coaching

Głęboko wierzę, że każdy z nas jest wyjątkową osobą i ma w sobie niesamowity pokład zasobów, lecz rzadko kiedy ową wyjątkowość i zasoby w sobie dostrzegamy. Kiedy byłam dzieckiem oraz młodą kobietą, nie widziałam w sobie, żadnej wyjątkowości ani talentu. Było wręcz przeciwnie, czułam, że jestem pod jakimś bliżej nieokreślonym względem inna od ludzi, którzy mnie otaczali.

Czytaj więcej