Archives 2024

Duchowość w biznesie - rozmowa z Iwoną Łuniewską

Duchowość w biznesie

Duchowość w biznesie wydaje się czymś, co jest sprzeczne ze sobą. Jednak jest ona potrzebna, aby rozwijać się jednocześnie na wielu płaszczyznach. To da równowagę, dzięki czemu będziemy w stanie efektywnie rozwijać swój biznes. Pomoże także zrozumieć siebie i wzmocnić w drodze do określonego celu.

Czytaj więcej

Fizjoterapia uroginekologiczna - rozmowa z Angeliką Ignaciak

FizjoTerapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna – brzmi to bardzo tajemniczo, prawda? A jest to ważna sprawa dotycząca naszego zdrowia. Miednica jest elementem w naszym organizmie, która jest punktem wsparcia, pomaga utrzymać prawidłową postawę ciała, a także odgrywa istotną rolę podczas ciąży. Często zapominamy o tej części naszego ciała i zaniedbujemy ją. Dlaczego fizjoterapia uroginekologiczna jest czymś na co warto zwrócić uwagę? Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy.

Czytaj więcej

Wypalenie zawodowe i asertywność - stawianie granic - rozmowa z Katarzyną Znańską-Kozłowską

Wypalenie zawodowe i asertywność – stawianie granic

Wypalenie zawodowe i asertywność to dwie rzeczy, na które warto zwrócić uwagę, jeśli prowadzimy biznes. Pierwszego z wymienionych należy unikać, ponieważ może doprowadzić do myśli, np. o porzuceniu działań, które prowadzimy. Warto stosować metody pozwalające uniknąć wypalenia, a jeśli się to nie uda, to przynajmniej zminimalizować efekty, które niesie ze sobą. Natomiast asertywności należy się nauczyć bądź wzmocnić, bo da to nam szereg wymiernych korzyści. Począwszy od pewności siebie i nieprzeciążania się po odczucie szacunku, którym obdarzy otoczenie.

Czytaj więcej

Duży fioletowy napis oaching

Coaching

Głęboko wierzę, że każdy z nas jest wyjątkową osobą i ma w sobie niesamowity pokład zasobów, lecz rzadko kiedy ową wyjątkowość i zasoby w sobie dostrzegamy. Kiedy byłam dzieckiem oraz młodą kobietą, nie widziałam w sobie, żadnej wyjątkowości ani talentu. Było wręcz przeciwnie, czułam, że jestem pod jakimś bliżej nieokreślonym względem inna od ludzi, którzy mnie otaczali.

Czytaj więcej

Zarządca sukcesyjny - rozmowa z Eweliną Kałużną

Zarządca sukcesyjny

Zarządca sukcesyjny to osoba, która jest niezbędna w przypadku nieoczekiwanych, nieprzyjemnych wydarzeń, które mogą mieć miejsce w firmie. Takie zdarzenia są również powodem, dla których warto mieć w firmie teczkę bezpieczeństwa. Jest to swoiste przygotowanie współpracowników na wypadek np. śmierci osoby zarządzającej. Warto wiedzieć, co powinno się w niej znaleźć i jak ją odpowiednio przygotować.

Czytaj więcej