FizjoTerapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna – brzmi to bardzo tajemniczo, prawda? A jest to ważna sprawa dotycząca naszego zdrowia. Miednica jest elementem w naszym organizmie, która jest punktem wsparcia, pomaga utrzymać prawidłową postawę ciała, a także odgrywa istotną rolę podczas ciąży. Często zapominamy o tej części naszego ciała i zaniedbujemy ją. Dlaczego fizjoterapia uroginekologiczna jest czymś na co warto zwrócić uwagę? Zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy.

  1. Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna?
  2. Od kiedy powinnyśmy zacząć ćwiczenia dna miednicy?
  3. Jak sprawdzić, czy u nas wszystko gra?
  4. Jakie konsekwencje zdrowotne może mieć zaniedbanie tego obszaru?
  5. Jak jako matki możemy dbać o zdrowie naszych córek w tym obszarze?
  6. Ćwiczenia dopiero po porodzie, czy jeszcze dużo wcześniej niż planujemy być matkami?
  7. Pięć złotych zasad dbania o dno miednicy.

Jako fizjoterapeutka pracuje od 13 lat. Od niespełna pięciu lat prowadzi własną działalność skierowaną na FizjoTerapię KobieTY. Pracuje z kobietami na każdym etapie życia, jednak zdecydowaną większość jej pacjentek stanowią kobiety w ciąży i w okresie poporodowym. Jej gabinet znajduje się w chrzanowskim MEDMARZE, gdzie kobiety w tym szczególnym okresie znajdą także opiekę położnej, doradcy laktacyjnego czy dietetyka. Pełnoetatowo pracuje w dużej amerykańskiej korporacji, gdzie codziennie ma przyjemność współpracować z ludźmi z całego świata i, wychodząc ze swojej strefy komfortu, rozwijać się na wielu płaszczyznach. Jej misją jest dotarcie do jak największej liczby kobiet z informacją, że jest coś takiego jak fizjoterapia uroginekologiczna, w czym ona pomaga i gdzie mogą uzyskać pomoc. Niestety świadomość tego jest nadal niska, zwłaszcza w małych miejscowościach. Prywatnie: dumna mama Ksawerego i Dominiki oraz sołtys pięknej miejscowości Mirów w gminie Alwernia. 

Fizjoterapia uroginekologiczna – rozmowa z Angeliką Ignaciak