Wypalenie zawodowe i asertywność – stawianie granic
Wypalenie zawodowe i asertywność to dwie rzeczy, na które warto zwrócić uwagę, jeśli prowadzimy biznes. Pierwszego z wymienionych należy unikać, ponieważ może doprowadzić do myśli, np. o porzuceniu działań, które prowadzimy. Warto stosować metody pozwalające uniknąć wypalenia, a jeśli się to nie uda, to przynajmniej zminimalizować efekty, które niesie ze sobą. Natomiast asertywności należy się nauczyć bądź wzmocnić, bo da to nam szereg wymiernych korzyści. Począwszy od pewności siebie i nieprzeciążania się po odczucie szacunku, którym obdarzy otoczenie.